Hoy nos ha visitado Nuria Esquinas, enfermera de la empresa de yogures Schereiber que se encuentra en la localidad vecina de Noblejas. Durante el horario lectivo ha ido realizando varias charlas a los alumnos tanto de Primaria con de Infantil después del recreo. Las charlas han tratado sobre los hábitos saludables que deben tener nuestros alumnos a diario para lograr un completo estado de bienestar físico, mental y social, tratando no solo de tener una alimentación equilibrada y completa y haciendo ejercicio diario, sino también tratando de tener en nuestra vida una buena higiene corporal, adoptar una correcta actitud postural, completos descansos que nos favorezca una óptima recuperación de nuestros quehaceres diarios, etc. Nos ha dado una perspectiva nueva y diferente, en la que hay que buscar realizar actividades que nos haga sentir bien, logrando tener no solo un cuerpo feliz, sino también saludable. También nos ha hecho una relación talla-peso con los alumnos y nos ha aconsejado a que no estemos tanto tiempo con "maquinitas", y sí con juegos que activen nuestra mente y nos haga pensar, como por ejemplo, haciendo jeroglíficos.
Con los alumnos de 5º y 6º de Primaria, además, ha hecho especial hincapié en evitar hábitos sociales insanos, como son fumar, alcohol y consumo de drogas. Vemos necesario informar de esto a nuestros alumnos, ya que en breve afrontarán el difícil inicio de su paso por la etapa de la Educación Secundaria. Estos por su parte, se mostrado muy interesados en el tema, haciendo varias preguntas sobre esta temática.
Después de las clases, nos has dado una charla sobre primeros auxilios a los maestros, indicándonos qué debemos hacer ante lipotimias, fracturas, luxaciones, heridas, entrada de cuerpos extraños a los ojos, etc., y sobre todo ha hecho hincapié en diabetes y cómo debemos actuar ante posibles paradas cardiorrespiratorias, practicando la respiración cardiopulmonar.
Todos, tanto alumnos como maestros, hemos quedado muy satisfechos de estas charlas, hemos aprendido mucho y damos las gracias a Nuria por la actividad realizada transmitiéndonos estos contenidos tan importantes en nuestra vida diaria y por el tiempo que nos ha dedicado. ¡Gracias Nuria!
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