En el siguiente cuadro pueden ver los entrenamientos a realizar durante los recreos. Sus hijos deben estar atentos para entrenar cuando les toque.
SEMANA
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LUNES
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MARTES
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MIÉRCOLES
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JUEVES
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VIERNES
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4-8
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Salto de longitud
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Salto de altura
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Velocidad
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Lanz. de peso
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Salto de altura
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11-15
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Salto de longitud
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Lanz. de peso
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Velocidad
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Lanz. de jabalina
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Salto de longitud
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18-22
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Velocidad y relevos
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Salto de longitud
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Jabalina y peso
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Salto de longitud
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Velocidad, lanzs. y relevos
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