CALENDARIO Y PRUEBAS DE ATLETISMO

     Aquí tenéis las fechas y las pruebas del Campeonato Provincial de atletismo que se van a realizar en Toledo en los meses de marzo y abril. Debemos hacer la selección antes del día 6 de marzo, viernes. Quien quiera elegir opinar sobre qué pruebas hacer sus hijos, debe hablar con Antonio. Todos pueden hacer tres pruebas y un relevo, salvo los infantiles que pueden hacer una prueba más. Además, los infantiles pueden clasificarse para el Campeonato Refional.

       Pinchen en el siguiente enlace:  Fechas y pruebas del provincial de atletismo escolar.

CAMPEONATO REGIONAL DE ESCOLARES DE CAMPO A TRAVÉS EN SEGÓBRIGA.

LOS INFANTILES LOGRAN SER EL TERCER MEJOR COLEGIO.

Visitando las ruinas romanas

     Hoy nos hemos desplazado al yacimiento arquelógico de Segóbriga, en la localidad conquense de Sáelices, debido a que el equipo infantil masculino se clasificó para este importante evento en los pasados campeonatos provinciales celebrados en Sonseca hace dos semanas. El día ha sido soleado pero con viento, haciendo más dura la prueba, ya que tenía elevadas cuestas y peligrosas bajadas entre las piedras de esta antigua ciudad romana.

     Nuestros representantes han sido: Lin Chao Liu Zhou (74º), José Manuel Valle Ramírez (75º), Óscar Ramírez Alcázar (80º), Erik Gómez Martínez (86º) y Óscar Sacristán Coronado (89º). Kevin García del Val tuvo problemas, por lo que se retiró y esperamos que tenga mejor suerte la próxima vez. Erik, por su parte, se hizo daño en la primera bajada y perdió muchos puestos.¡Lástima! Los demás hicieron una buena carrera acorde con sus posibilidades. El resultado final por equipos fue el 14º con 246 puntos, y además hemos sido el tercer mejor colegio de Castilla La Mancha, por detrás de "Los Maristas" de Guadalajara y "García Bellido" de Villanueva de los Infantes" (Ciudad Real). ¡Enhorabuena a todos y ahora a preparar la pista!

Calentamiento

     Si quieren ver las clasificaciones deben pinchar el enlace CLASIFICACIONES CROSS REGIONAL DE SEGÓBRIGA.Y para ver las fotos pinchen el enlace FOTOS CROSS REGIONAL DE SEGÓBRIGA, aunque deben esperar un par de día a que sean subidas. Recuerden la contraseña.

     Por ultimo, queremos recomendarles visitar en familia este importante yacimiento arqueológico de la era celtíbera y romana, que se encuentra a tan solo 40 minutos de Ocaña en coche. Se encuentra en la autovía A-3 dirección Valencia. Avisamos: normalmente hace viento, pero merece la pena ir. Además cerca de allí se encuentra el impresionante Monaterio de Uclés.

Erk Gómez Martínez

Óscar Ramírez Alcázar

José Manuel Valle Ramírez

Lin Chao Liu Zhou

Kevin García del Val

Óscar Sacristán Coronado

SENDERISMO EN EL PARAJE NATURAL DE "EL BORRIL"

Paseando en la naturaleza

Durante esta semana, nuestros alumnos de 1º y 2º Primaria han visitado el paraje natural de los Montes de Toledo conocido como "El Borril", en el municipio de Polán. Durante un recorrido de gran belleza, los niños han conocido flora y fauna de nuestra provincia, y se han concenciado que entre todos debemos crear unos hábitos que ayuden a la conservación del medio ambiente. Este actividad estáorganizada y gestionada por la Diputación de Toledo como Aula de Naturaleza.

     Desde este blog animamos a todas las familias a que anden con sus hijos como actividad aeróbica moderada, un hábito que nos ayuda a nuestra salud y a pasar un rato agradable con nuestros seres más queridos y amigos, y más aún si lo hacemos en parajes naturales lejanos y cercanos, como es el caso de ir a pasear a "Los Pinos" por el carril bici de Ocaña o a nuestra querida "La Adehuela".

     Si desean ver las fotos de esta excursión deben pichar en el enlace de abajo y escribir la contraseña.

FOTOS DE "EL BORRIL".

VÍDEOS DELCAMPEONATO PROVINCIAL

 DE CAMPO A TRAVÉS EN EDAD ESCOLAR EN SONSECA

     Ya pueden disfrutar de la actuación de nuestros alumnos en el provincial de cross de Sonseca del pasado domingo con la visualización de estos vídeos. No hemos conseguido descargar los videos de los benjamines masculinos y de los infantiles masculinos, pero pinchen en los enlaces de abajo y lo pueden ver. ¡Esperamos que les guste!

VÍDEO DE LOS BENJAMINES MASCULINOS 

 VÍDEO DE LOS INFANTILES MASCULINOS

 

 

EL EQUIPO INFANTIL MASCULINO SE CLASIFICA PARA EL CAMPEONATO ESCOLAR DE CASTILLA LA MANCHA DE CAMPO A TRAVÉS

     Cuando dábamos por cerrada la temporada de campo a través, nos comunican de los servicios de Deportes de Toledo que los infantiles masculinos se han clasificado por equipos. Recordamos que fueron quintos en el provincial y corrieron: Erik Gómez Martínez, Lin Chao Liu Zhou, José Manuel ValleRemírez y Óscar Sacristán Coronado. La fase refional será en las ruinas de la antigua ciudad romana de Segóbriga en Saélices (Cuenca) el 22 de febrero, domingo. Enhorabuena a los cuatro y ahora nos urge reunirmos para decidir si ir y preparar el evento.

MAGNÍFICA ACTUACIÓN DE NUESTRO COLEGIO EN EL CAMPEONATO    PROVINCIAL DE CAMPO A TRAVÉS EN SONSECA CON 4 PODIOS

     Increíble, emocinante, sensacional y mil calificativos maravillosos se merece la gran carrera que hicieron ayer, 8 de febrero, nuestros atletas del proyecto +Activa en el Campeonato de la provincia de Toledo de Campo a Través, que se disputó ayer en la ciudad del mazapán, Sonseca. No solo era provincial, también hubo niños de otras provincias, con lo que había dos clasificaciones: la general o nacional, y la del Campeonato Provincial de Cross. Solo nos vamos a centrar en estas últimas por no exterdernos mucho y porque era este el campeonato en el que teníamos mayor interés.

     Llegamos a Sonseca a eso de las 9,10 horas. Muy justos de tiempo, ya que el profe Antonio corría a las 9,30 horas. De hecho, no calentó. Solo dió tiempo a quitarse la ropa, calzarse, ponerse el dorsal..., y aún así llegó tarde a la salida. Tuvo que remontar poco a poco hasta llegar en sexta posición de veteranos A.

     Después fue el turno de los infantiles. Primero corrió Sara Álvarez González, nuestra campeona regional de lanzamiento de peso, realizando una carrera de ritmo continuo, cubriendo los 1.550m en 7 minutos y llegando en la 34ª posición. Seguidamente el equipo infantil de chicos tomó la salida con 3.000m por delante. En un principio los cuatro corrieron juntos en equipo. En la segunda mitad de la prueba se destacó Erik Gómez Martínez finalizando el 37º, seguido de Lin Chao Liu Zhou 42º, José Manuel Valle Ramírez 46º y Óscar Sacristán Coronado 56º. Por equipos fueron quintos con 136 puntos.

Equipo Infantil

    En alevines chicas tuvimos a dos representantes: Carolina E. Estrella Vivanco 40ª, y Erika Ontalba Ascaneo 52ª. Carolina realizó su mejor carrera de la temporada, mientras que Erika corrió algo enferma por lo que no pudo rendir a su nivel normal. Los alevines chicos quedaron sextos por equipos con 105 puntos y ganaron a varios clubes de atletismo. Corrieron: Álvaro Vázquez López-Gálvez 21º, Iván Saura Nava 23º, Francisco Clares Cañamero 30º, Marcos Rosado Zamorano 31º y Fernando García García 38º.

Equipo Alevín

     Y para finalizar: ¡EL PLATO FUERTE! ¡LOS BENJAMINES! Aquí logramos los 4 podios. Las chicas consiguieron ser SUBCAMPEONAS DE TOLEDO con 59 puntos, solo superadas por Sonseca. Sofía Gregorio Alcázar además fue medalla de bronce al finalizar 3ª. Sofía fue a por la cabeza desde el principio, pero se vio superada por unas 6 atletas. Después fue recuperando posiciones y realizó un gran esprint hasta finalizar 3ª. Cerca de ella se mantuvo Soraya Hernández Encinas, pero en los últimos metros le adelantaron varias atletas y quedó la 14ª. Seguidamente entraron Nour El Houda Boujaddar Mesbahi 17ª, Paola M. Estrella Vivanco 25ª y Omaima El Massoudi 30ª, realizando las tres una gran carrera que nos valió el subcampeonato, sobre todo Nour que es de 2º de Primaria. Y después los chicos remataron la faena. Un chico llamado Mousa, y que se ha unido a última hora a nuestro proyecto, quedó en 2º lugar obteniendo la medalla de plata. Lo dió todo, con un gran esprint que le hizo vomitar. Más tarde llegó Yerai Martínez Quinzano 17º, corriendo de menos a más y remontando muchos puestos en los metros finales; Alberto Jiménez Ramírez de Antón 23º y Daniel Ostapchuck 28º, quienes fueron juntos casi toda la carrera, realizando una buena actuación en esta, su primera carrera; R. Eduardo Estrella Ramírez 43º, Carlos Valle Ramírez 49º e Iosif Crisan Burian 59º completaron la gran actuación de los benjamines que se hicieron con el tercer puesto por equipos con 70 puntos.

     ¡Enhorabuena a todos por tan brillantes resultados y por vuestro esfuerzo, que nos ha destacado un año más en la élite escolar del cross toledano! ¡Gracias, felidades y ahora a preparar la temporada de pista de atletismo!

     Pueden ver fotos pinchando en el enlace FOTOS DE SONSECA. Deben poner la contraseña. Además, también pueden ver las clasificaciones pinchando en el enlace Resultados de la final provincial de campo a través.

Equipo Benjamín con el C.A. Saturno de Daimiel

Sofía Gregorio Alcázar medalla de bronce provincial

Las benjamines subcampeonas provinciales por equipos

Mousa medalla de plata provincial

Los benjamines terceros provinciales por equipos

Foto final en grupo con los premios

MENÚ SALUDABLE EN EL MES DE FEBRERO

  



    
      Como es habitual al comienzo de este mes, os proponemos este menú saludable para el mes de febrero. Pinchad en el enlace MENÚ DE FEBRERO. Este menú debe ser iniciado a partir de mañana.
     Claro está, no es posible llevarlo a rajatabla porque no coincide con el plan de comidas que llevamos a cabo en el colegio. Vosotros podéis haced las variaciones que creais oportunas siguiendo nuestro plan. Por lo demás, todo puede seguir igual.

       Esperamos que os guste, lo disfrutéis y os ayude a llevar una alimenación sana para vuestros hijos e hijas.