Si el día 19 de septiembre Paticia nos hacía una jornada de Mindfulness en Primaria, hoy nos lo ha hecho para los alumnos de 5 años en Eduación Infantil. Sesiones muy interesantes en
las cuales los alumnos se relajan durante un tiempo y les ayuda
concentrarse mejor e ignorar las distracciones. Les ayuda a
regular sus emociones, a encontrar la tranquilidad y el equilibrio
cuando se sienten enfadados, angustiados, molestos…, y sentirse más
seguros. Aumentan la introspección, viendo más claramente lo que sucede
en su interior, en su exterior, en los demás y en su entorno.
Desarrollan la compasión y la amabilidad hacia sí mismos y hacia los
demás. Y mejora las habilidades prosociales, como la paciencia, la
empatía, la alegría y el bienestar.
Al igual que en Primaria, los alumnos han salido muy satisfechos de estas sesiones y
nosostros les animamos a que sigan acudiendo a estas sesiones en el
Hotel Emperatriz los miércoles, de 18 a 18,30 horas para alumnos de
Educación Infantil, y de 18,30 a 18,15 horas para alumnos de Eduación
Primaria. Inscripciones:
609 911 337. Profesora: Patricia García Navarro. Precios: sesión suelta
10€; mes entero 20€; trimestre 45€ (cada mes 15€). Más información en:
https://www.facebook.com/AcupunturaZhen/.
Les damos las gracias a Patricia por estas dos interesantes jornadas y os animamos a realizar sesiones de Mindfulness con ella.
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