martes, 16 de abril de 2024

PROMICIÓN DEPORTIVA: SENDERISMO EN DOSBARRIOS - SENDERO DEL AGUA

      Los alumnos y alumnas de 5º de Educación Primaria se han acercado a la cercana localidad de Dosbarrios para realizar una ruta de senderismo junto con dos monitores de la Federación de Montaña.

Foto final de grupo en la Plaza de la Constitución en Dosbarrios

           FOTOS: SENDERO DEL AGUA EN DOSBARRIOS.

     Descripción de la actividad: reunión del grupo en el cartel de inicio del PR-TO 42, Sendero del agua http://www.senderosdetoledo.org/page42.html perteneciente a la red de senderos homologados por la Federación de deportes de montaña y escalada de Castilla la Mancha en la provincia de Toledo (www.senderosdetoledo.org), situado  en la plaza del pueblo.

     El Sendero del Agua es una ruta pensada para dar a conocer un entorno donde descubriremos parajes que ha dejado la huella en nuestra historia a través del agua. El agua, fuente de vida, manantial de historia y en este caso, origen del nombre de Dosbarrios.

     Siguiendo el recorrido primero atravesamos las llanuras de la meseta donde se sitúa el pueblo, después se rodea el valle de Valdehuerta y volver por nuestros pasos a la plaza del pueblo.

      La verdad que nos ha sorprendido el valle dónde nace agua, donde no hacía calor. Los monitores nos han contado muchas curiosidades de la flora del lugar, descubriendo vegetales comestibles y remedios naturales muy útiles. Además, esta excursión nos ha ayudado a realizar una actividad física aeróbica moderada, disfrutando de un entorno natural en un lugar cercano a Ocaña. Este tipo de actividades debemos de realizarlo todos.

   ¡Damos las gracias al Servicio de Deportes de Toledo que nos ha permitido realizar esta actividad complementaria que por nuestra parte tiene una valoración de MUY POSITIVA!











sábado, 13 de abril de 2024

CONTROL DE MARCAS EN TODA CASTILLA-LA MANCHA

       Este fin de semana algunos de nuestros jóvenes atletas se han acercado a distintos puntos de Castilla-La Mancha en busca de pruebas para mejorar marcas de cara a la fase regional escolar.

       El sábado tuvimos la 2ª jornada de la Copa Femenina que a su vez servía como control de marcas en Toledo. Mejoro marca Jesús Puche en triple salto con 11,34m, pero no así Vitor Renan Brauna que saltó 10,92m. En velocidad tuvimos a nuestras chicas: en 100m 13"89 Jacqueline Ontalba, 14"09 Natalia Martínez y 14"62 Natalia García, mientras que Victor Renan Brauna marcaba un crono de 12"67; y en 200m Natalia García corría en 30"69. En 300m vallas Natalia Martínez realizaba un tiempo de 54"16. Y Nacho Rocamora, por su parte, ganaba la jabalina con 3'09" y segundo en 1000m con 3'09". Mientras tanto, Tika Amanda Castillo hacía la mínima en peso en Yebes-Valdeluz (Guadalajara) con 7,85m, pero no en salto de longitud con 3,91m.

Tika lanzando en Guadalajara








     








    


      El domingo teníamos otros dos lugares para hacer marcas: en Ciudad Real hicieron disco Nayel A. Martínez con 14,68m y Elena Monroy con 16,37m (Elena ha hecho mínima para el regional escolar), Natalia García 1'14" en 400m y Nacho Rocamora marca personal en 150m con 19"70 y un mejor intento de 4,55m en salto de longitud; en Azuqueca de Henares Elisa García hacia un crono de 17"70 en 100m vallas y lograba 1,40m en salto de altura (casi consigue 1,45m), y Vega Magdaleno saltaba hasta los 3,56m en salto de longitud sub12. 

     Ahora a preparar el provincial escolar sub10 y sub12 y la fase regional escolar. ¡¡¡¡A entrenar!

Natalia García en 400m

Nacho Rocamora 

Nayel A. Martínez en disco

Elena Monroy en disco

domingo, 7 de abril de 2024

SUBCAMPEONES REGIONALES EN TRACK' ATHLON

       Muy positiva experiencia la hoy vivida en el polideportivo Rey Juan Carlos I en Ciudad Real. Por primera vez nos hemos presentado a un regional de Track' Athlon (antes llamado "Jugando al Atletismo", modalidad a la que nos habíamos presentado dos veces en 2018 y 2019). Esta modalidad se trata de una carrera de relevos mixtos (4 chicos y 4 chicas), en la que deben afrontar cada uno de ellos un circuito de 8 pruebas: carrera de vallas, salto a pies juntos, lanzamiento de balón medicinal, carrera de vallas, pentasaltos (5 saltos sin carrera previa), lanzamiento de jabalina, pasar por una escalera de agilidad, hacer un zig-zag y tranportar un balón medicinal corriendo. 

Podio por equipos Regional Track' Athlon 2024

Nuestros campeones y campeonas

          FOTOS: REGIONAL TRACK' ATHLON 2024.

      Los jóvenes atletas de Educación Primaria que nos han representado por orden de chico-chica alternativamente han sido: Miguel Lhotellier, Lledó Prado, Sergio Daniel Weszer, Carmen Frías, Rayan El Massoudi, Daniela Larisa Majeri, Sevtin Gabriel Novais y Vega Magdaleno. Los suplentes del equipo han sido: Luis Sáez y Chaimae Eddaouri. 

          En semifinales nos ha tocado correr junto con el colegio CEIP José María de La Fuente de Ciudad Real, en la que hemos ganado con un crono de 12'54". Pasábamos a la final, pero no por ganar la semifinal, sino por tener el segundo mejor tiempo. En la otra semifinal estuvieron el colegio CEIP Ferroviario de Ciudad Real y la Escuela de Atletismo de La Solana, pasando a la final el CEIP Ferroviario. 

         Antes de diputar la gran final que daba acceso al Campeonato de España de Trach' Athlon, la Escuela de Atletismo de La Solana se hacia con el tercer puesto, siendo cuarto el CEIP José María de La Fuente. En la final fuimos igualados hasta el tercer relevista, pero después se distanciaron los chicos y chicas del CEIP Ferroviario. Aun así, nuestros campeones lucharon hasta el final para mejorar en 12 segundos el tiempo de semifinales (12'42"). Mucho mérito de Miguel que se lesionó y aguantó las dos carreras bravamente (Luis se lesionó ayer en marcha atlética y no le pudo sustituir).

          ¡¡¡¡Enhorabuena a nuestros valientes por su segundo puesto en un Campeonato Escolar de Castilla-La Mancha de Tack' Atholn!!!! No nos hemos clasificado para el Campeonato de España de Track' Athlon, pero pueden que nos repesquen, siendo la fase nacional en Gallur, Madrid. ¡¡¡¡A esperar y a entrenar!!!! Por último, gracias a la Federación de Castilla-La Mancha por la organización de este campeonato que nos ha permitido probar nuevas pruebas para divertirnos con nuestro deporte.

JAVIER GARCIA Y DANIEL GALLEGO EN EL MARATÓN DE PARÍS, ÉXITO DE JUAN CRISTÓBAL TEJERO Y YONATAN SANTIAGO EN TOLEDO E IVÁN MORENO Y ALBERTO ARIAS EN LA MEDIA MARATÓN DE MOVISTAR MADRID

       No solo compiten y tienen buenas actuaciones nuestros jóvenes atletas escolares. Una vez más, atletas adultos del club se han calzado las zapatillas para hacer visible la camiseta del equipo allá a donde vayan para dar lo mejor de sí mismos.

       Noticia destacada ha sido la participación de Javier García y Daniel Gallego en un maratón fuera de nuestras fronteras, concretamente en la ciudad de la luz: ¡París! La han disfrutado un montón, y después de sus buenas marcas en el maratón de Sevilla, la han disfrutado juntos con un tiempo de 3h18'. Esta carrera la han realizado junto a su amigo Serapio.

Dani, Serapio y Javi en el maratón de París

       Los primos Santiago, es decir, Juan Cristóbal Tejero Santiago y Yonatan Santiago López, se han acercado a la ciudad imperial de Toledo para llegar de los primeros de la general en la carrera del autismo: Cristóbal segundo de la general a 3'17"/km de media y Yonatan 11º de la general a 3'41"/km. Nos alegramos mucho por los dos, sobre todo por Yonatan que va cogiendo ritmo de competición y pronto le esperamos en puestos más delanteros.

Yonatan y Cristóbal previo a la carrera

Juan Cristóbal en el podio como 2º

Yonatan en carrera

      Y por último, dos de nuestros atletas veteranos se han desplazado a la capital, Madrid, para participar en la media maratón Movistar. Los dos han cumplido con sus objetivos: Alberto Arias ha bajado de hora y media (1h29'), mientras que Iván Moreno ha hecho 1h59' que le sirven para preparar bien el maratón popular de Madrid (MAPOMA) que se disputará dentro de tres semanas. ¡Enhorabuena a los seis, campeones!

Alberto Arias con su medalla en Madrid

Iván Moreno previo a la carrera

sábado, 6 de abril de 2024

8 PODIOS MÁS EN LA 5ª JORNADA DEL PROVINCIAL DE ATLETISMO ESCOLAR PARA CERRAR LAS CATEGORÍAS SUB14-16-18 CON 59 MEDALLAS

       Jornada parecida la vivida hoy a la del año pasado, con 8 metales que nos hacen sumar un total de 59 preseas a falta del provincial sub10-12 a disputar a finales de este mes. Nos ha faltado una medalla en marcha para llegar al 60, pero contentos por haber logrado nuestro mejor provincial en edad escolar en las categorías sub14-16-18. Ahora intentaremos mejorar algunas marcas y ya a preparar los regionales escolares quienes se hayan clasificado, que han sido muchos y muchas.

Foto de equipo al final de la jornada

     FOTOS CLUB: 5ª JORNADA ESCOLAR CLUB.

     FOTOS AURELIO: 5ª JORNADA ESCOLAR AURELIO.

       Los marchadores de nuestro equipo lucharon bravamente en 2000m marcha sub14, quedando Nayel A. Martínez 4º con 13'54", Carlos Eliezer Pacheco 5º con 14'24" y Luis Sáez 7º con 16'32".

        En carreras destacó Nacho Rocamora en 150m sub14, ganando tanto su serie como la final con marcas de 20"30 y 20"23 respectivamente. También han corrido en chicos Nayel A. Martínez ganando su serie, Youssef Faraji, Héctor Peñaranda, Miguel Lhotellier (2º en su serie), Rayan El Massoudi y Mateo Moreno. En chicas ganaron sus series Verónica Ortega y Lledó Prado con 23"16 y 23"20 respectivamente, aunque la mejor marca fue para Tika Amanda Castillo con 22"86, a medio segundo de disputar la final (corrió lesionada), mientras que Cristina Sánchez hizo un crono de 24"48. En 400m tuvimos a Carlos Luis Pinto que fue cuarto en su serie con 1'08"; en chicas, Laura Fernández segunda en su serie con 1'11", mientras que Elisa García 1'18" y Estela García 1'26". En 600m muy buenas carreras: Natalia Martínez fue segunda de su serie con 1'54" luchando hasta el último metro; en chicos buenas marcas de Vitor Renan Brauna y Hernán Chicharro con 1'41" y 1'44" respectivamente, mientras que Mohsin Ghailan hizo 1'59". 

Nacho Rocamora campeón en 150m sub14

        Para las categorías sub10 y sub12 se realizó un control de marcas de 1000 metros, con resultados espectaculares. En sub12 femenino carrerón de Vega Magdaleno corriendo el kilómetro en 3'23", mientras que Flora Chioma Duruji hizo 4'02" y Aya Ghailan 4'35". En sub12 masculino Héctor Marín marcó 4'08", mermado por flato (tendrá una nueva oportunidad en el provincial sub12). En chicos sub10 otro triunfo, esta vez de Ángel Magdaleno registrando 3'32", seguido en tercera posición Sergio Portela 3'38" y 10º fue Manuel Sáez 4'31". En chicas sub10 muy bien nuestras dos corredoras: Daniella Rodríguez Cantarero cuarta con 4'17" y Khadija Ghailan sexta con 4'28".

Flora, Vega y Aya en 1000m sub12
Ángel Magdaleno y Sergio Portela en los 1000m sub10

        En las pruebas de saltos solo hubo salto de longitud sub14. En chicos ganó Nacho Rocamora Cantarero con un buen intento de 4,85m (no hubo mejora y nos quedamos con las ganas de pasar de los 5 metros). Otros: Miguel Lothellier 6º con 3,72m, 12º Mateo Moreno 3'47m, 14º Héctor Peñaranda 3'23m, 15º Rayan El Massoudi 3'10m y 16º Youssef Faraji 3.09m. En chicas: 11ª Tika Amanda Castillo 3,87m, 17ª Verónica Ortega 3,62m, 18ª Lledó Prado 3,49m y 22ª Cristina Sánchez 3,43m. 

Nacho Rocamora campeón en longitud sub14

       Y en lanzamientos tuvimos las pruebas de martillo. En chicas sub18 buenas actuaciones de Celia Díaz siendo primera con 41,93m y tercera Diana Lao con 32,21m. En chicos sub16 doblete de Hernán Chicharro y Mohsin Ghailan siendo primero y segundo con 19,44m y 18,46m respectivamente. Y en chicos sub18 otras dos chapas con la plata de Jesús Monroy 31,09m y el bronce de Daniel Ramírez 25,09m, siendo cuarto Carlos Luis Pinto con 19,19m.

Celia Díaz 1ª y Diana Lao 3ª en martillo sub18

Jesús Monroy 2º y Daniel Ramírez 3º en martillo sub18

Hernán Chicharro 1º y Mohsin Ghailan 2º en martillo sub16

      Además, por la tarde se desplazaron a Ciudad Real 6 atletas para hacer marcas personales: en 100 metros lisos Mario Díez 11"94, Laura Fernández 14"71, Jacqueline Ontalba 13"88m; en salto de longitud Antonio Esquinas 5,77m y Jesús Puche 5,48m; en disco Celia Díaz 25,24m; y en triple salto no tuvo fortuna Vitor Renan Brauna con tres nulos.

        ¡¡¡¡Enhorabuena a todos y todas por vuestro esfuerzo y resultados!!!! Ahora toca ir preparando la fase regional y los provinciales de los sub10 y sub12 en el Polígono de Toledo. ¡¡¡¡A entrenar!!!!

miércoles, 3 de abril de 2024

PROGRAMA DE CONSUMO DE FRUTAS, VERDURAS, HORTALIZAS Y PRODUCTOS LÁCTEOS DE LA JCCM

       Durante el segundo y tercer trimestre nuestro colegio está recibiendo frutas, verduras, hortalizas y leche por parte de la Consejería de Educación, Cultura y Deportes de Castilla-La Mancha, por lo que les estamos muy agradecidos a que contribuyan a que nuestros alumnos y alumnas tengan un alimentación sana, completa y equilibrada. ¡Muchas gracias!


sábado, 23 de marzo de 2024

21 ATLETAS COMPITEN EN CUENCA PARA MEJORAR SUS MARCAS DE CARA AL REGIONAL ESCOLAR

       Aprovechando que este fin de semana no hemos tenido provincial en Toledo, nos hemos acercado a la pista de atletismo de Cuenca para intentar mejorar algunas marcas y conseguir mínimas con el objetivo de clasificarse al regional escolar de atletismo. No todos lo han logrado, pero al menos lo hemos intentado y seguiremos trabajando y buscando competiciones para que todos puedan participar en dicha fase regional.

Algunos de nuestros jóvenes atletas al final de la jornada

      La verdad que todo se nos dio bien menos en disco y jabalina sub14 masculino. En estas dos pruebas no tuvimos fortuna. En jabalina solo destacó Nayel A. Martínez, 3º con 18,80m. Otros: 9º Rayan El Massoudi, 10º Youssef Farahi, 11º Estefan M. Ndong y 14º Miguel Lothellier. Sin marca se quedó Nacho Rocamora, quien realizó un lanzamiento muy largo que pudo haber sido marca personal, pero se clavó fuera de la zona por muy poco. Vamos, que no hubo suerte. Ninguno mejoró marca, ni siquiera Nayel. Y no nos fue mejor en disco: 4º Youssef Faraji 18,19m, 5º Ahmed Eddaouri 17,49m, 6º Nayel A. Martínez 17,16m, 7º Estefan M. Ndong 15,68m y 11º Rayan El Massoudi 12,91m. Algunos mejoraron marca pero no fue suficiente. Ahmed y Nayel se quedaron a 51 y 84 centímetros de la mínima. Donde sí tuvimos una actuación destacada fue en  80m sub14 masculino, ganando Nacho Rocamora con marca personal con 10"78, y en altura ganó Miguel Lothellier con 1,30m (esta marca no es mínima, pero por ranking está clasificado de momento para la fase regional).

      A las chicas sub14 le fue mejor. En 80m debutó Tika Amanda Casillo siendo tercera de su serie con 12"34. En jabalina 1ª Cristina Sánchez 21m y 2ª Verónica Ortega 19,39m. No hicieron marca personal pero van cogiendo experiencia de cara al regional. En disco sí hubo marcas personales y casi plenos de mínimas regionales: 1ª Verónica Ortega 25,88m (líder en el ranking regional), 2ª Cristina Sánchez 21,71m,  3ª Tika Amanda Castillo 18,20m y 4ª Elena Monroy 15,66m. Elena se quedó a 34 centrímetros de la mínima regional. ¡Lástima!

     En carreras actuaciones destacadas en 300m sub16 de Jacueline Ontalba y Vitor Renan Brauna. Jacqueline ganó su serie con 47"29 (rebajó tres segundos su marca personal) y fue tercera de la general. Vitor, por su parte, fue 2º con 41"21, marca personal y a solo 21 centésimas de la mínima regional. En 200m muy bravas nuestras tres sub18: 3ª Elisa 30"06, 4ª Natalia García 30"36 y 5ª Laura Fernández 30"83. En vallas tuvimos a Natalia García en 400m sub18, con marca de 1'24" y quedó en 2ª posición.

Jacqueline Ontalba liderando su prueba de 300m

Vitor Renan Brauna luchando en los 300m

     En salto de longitud tuvimos tres primeros buenas marcas: 2ª Elisa García en sub18 con 4,56m (se quedó lejos de la tabla y realmente saltó unos 4,80m), 1º Jesús Puche sub18 5,30m, y 2º Vitor Renan Brauna 4,90m.

      Y en lanzamiento de martillo nos fue muy bien con marcas personales todos. En sub18 masculino ganó Jesús Monroy con 31,41m y 3º fue Daniel Ramírez con 24,25m. En sub18 femenino grandes marcas de Celia Pinacho que ganó con 46,45m (líder regional) y cerca de la mínima nacional, y 2ª Diana Lao con 36,27m.

      FOTOS DE GOYO: CUENCA 1.

      FOTOS Y VÍDEOS DE ANTONIO: CUENCA 2.