martes, 18 de abril de 2017

ENTRENAMIENTOS DE ATLETISMO EN LOS RECREOS


        Terminado el campeonato de baloncesto, nos vamos a centrar en las próximas tres semanas a preparar en los recreos el campeonato provincial de atletismo escolar para las categorías benjamín y alevín. Este es el cuadrante de entrenamiento en los recreos. Los alumnos deben estar atentos para entrenar con el profe Antonio y acudir puntualmente a las 12,05h en el pabellón.




PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO EN LOS RECREOS
ABRIL - MAYO
SEMANA
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
17-21
Festivo
Salto de altura
Lanz. de peso
Salto de altura
Salto de altura
24-28
Salto de longitud
Lanz. de peso
Velocidad
Salto de altura
Salto de longitud
3-5
Festivo
Festivo
Jabalina y peso
Salto de longitud
Velocidad, lanzs. y relevos

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