Siempre debemos estar bien hidratados y en verano más. Es muy recomendable, en esta época tan calurosa, tomar 8 vasos de agua al día y tomar fruta fresca (sandía, melón, paraguayas, melocotones, peras...). Os dejamos dos vídeos divertidos con música para animaros a beber agua y consumir fruta, además de otro para tomar en el que la mitad de tu plato deben ser vegetales.
PESTAÑAS
miércoles, 30 de junio de 2021
lunes, 28 de junio de 2021
PATINAJE EN EL MES DE JUNIO PARA ACABAR EL CURSO CON UN BUEN SABOR DE BOCA
Los días 13 y 27 de junio hemos tenido las dos últimas sesiones de patinaje de este año académico en el polideportivo municipal de "El Carmen", repartiendo a los asistentes su diploma por haber participado en nuestras actividades extracurriculares.
¡Muchas gracias a todos por vuestra presencia en nuestros eventos de patinaje que ha hecho posible que retomemos estas actividades nuevamente en una situación tan difícil y nos planteemos nuevos proyectos y retos de cara a futuras fechas! Ya os iremos informando. De momento, vamos a trabajar durante el verano para volver a patinar todos juntos en septiembre. ¡Buen verano y a patinar rollers!
domingo, 27 de junio de 2021
CONCESIÓN DEL DISTINTIVO DE CALIDAD POR EL PROYECTO ESCOLAR SALUDABLE
El pasado jueves 24 de junio, asistimos a un acto en Toledo promovido por la consejería en el que se nos reconocía a varios centros de Castilla-La Mancha el distintivo de calidad por la labor en la promoción de los valores en el deporte y estilos de vida activos y saludables mediante el desarrollo de proyectos escolares saludables.
Desde el colegio nos alegramos y estamos orgullosos que desde la consejería se reconozca el trabajo llevado a cabo por aquellos colegios que comenzaron desde el inicio de estos proyectos ( curso 2016 -17) y su continuidad en estos dos últimos cursos, donde la situación pandémica ha dificultado la forma de llevarlo a cabo, pero no el fin último de promover hábitos y estilos de vida saludable en nuestros alumnos, consiguiendo así una mejor calidad de vida y un desarrollo integral de nuestra comunidad educativa.
lunes, 21 de junio de 2021
DÍA DEL DEPORTE Y FIN DE CURSO
El pasado viernes finalizábamos el curso 2020/2021, con una jornada lúdico-deportiva dirigida a todos los alumnos del colegio. Debido a las circunstancias, este año la organización se ha tenido que ceñir a actividades con el propio grupo clase, organizando tres turnos de participación. Los primeros en iniciar la jornada eran los alumnos de 1º y 2º nivel, luego los de 3º y 4º, y finalmente los de 5º y 6º nivel.
Los juegos llevados a cabo por cada una de las clases fueron el "Datchball", y el típico juego de "El pañuelo", ambos juegos muy motivadores para los alumnos. Los alumnos se dividieron en equipo rojo y blanco dentro de cada clase, que sumando el total de puntos de cada una de las clases, el equipo ganador fue el equipo rojo con 138 puntos , frente a los 102 del equipo blanco.
Nuestros alumnos de infantil también realizaron varias actividades lúdicas para finalizar el curso, así, se preparó un circuito, jugaron a los aros musicales, y también hicieron actividades y juegos divertidos con globos.
Desde el colegio Pastor Poeta os felicitamos por haber superado un curso como este y les deseamos que paséis una felices y merecidas vacaciones.
¡¡¡Nos vemos en septiembre!!!!
sábado, 19 de junio de 2021
3ª JORNADA REGIONAL ESCOLAR EN CUENCA CON 5 MEDALLAS QUE CULMINAN NUESTRA MEJOR TEMPORADA EN PISTA AL AIRE LIBRE
Hemos concluido las fase regional escolar con otra destacada actuación de nuestros jóvenes atletas, aunque en esta ocasión hemos tenido verdadera mala fortuna, porque de los 12 clasificados hemos tenido 5 bajas por diversos motivos, perdiendo con ello, al menos, tres medallas. Aún así, nuestros campeones han logrado sacar 5 medallas (tres platas y dos bronces), las cuales narramos a continuación, además de otras estupendas actuaciones.
Foto inicial de la mañana con los primeros participantes |
Hablamos primero de Antonio Esquinas, que se ha quedado a solo 6 cms de asegurarse pasar a la fase nacional escolar en triple salto, cuando en realidad fue el mejor con diferencia, pero no le daban los pasos de la carrera para batir en la tabla, saltando mucho antes, por lo que perdía más de 30 cms. Una lástima, y ahora toca esperar a la repesca para ver si lo seleccionan en 100 metros vallas. En esta prueba lo hizo espectacular, realizando marca personal de 16"53, solo por detrás de un chaval talaverano que es de lo mejor a nivel nacional. Por lo tanto, dos subcampeonatos para Antonio en triple salto y 100m vallas con dos platas que hay que valorar enormemente. ¡Enhorabuena Antonio!
Antonio Esquinas plata en 100m vallas sub16 |
Antonio Esquinas plata en triple salto sub16 |
Antes, en la jaula de martillo, se empezaba la mañana con dos medallas. En sub18 masculino Fernando García se hacía con la plata con un gran registro de 42,18m, mientras que en sub16 masculino Jesús Monroy era bronce con un mejor intento de 23,66m, a solo 8 cms del segundo puesto y 1,28m del oro que le hubiera dado el pase al nacional. Aun así, creemos que será seleccionado. ¡Felicidades a los dos!
Jesús Monroy bronce en martillo sub16 |
Fernando García plata en martillo sub18 |
La quinta medalla de la jornada la logró, para nuestra gran alegría, Erika Ontalba al ser tercera en la final de 100m vallas sub18 con una marca personal de 18"12. Otras actuaciones fueron: Paola M. Estrella fue 5ª sub16 tanto en peso con 7,90m como en martillo con 19,40m; Elisa García tuvo dos sobresalientes actuaciones en dos concurso de alto nivel, siendo 5ª en jabalina sub14 con 19,90m y 6ª en salto de altura sub14 con 1,25m (marca personal); y Moshin Ghailan 11º en 80m vallas sub14 con un tiempo de 19"50m. ¡Congratulaciones a todos y todas!
Para ver las clasificaciones pinchen el siguiente enlace: RESULTADOS 3ª JORANDA REGIONAL ESCOLAR - CUENCA.
Damos por concluida las competiciones escolares a nivel regional, firmando la mejor campaña en la historia del club con 63 medallas en los provinciales escolares (14 en sub10, 6 en sub12, 11 en sub14, 18 sub16 y 14 en sub18) y 13 en los regionales escolares (3 en sub 14, 5 en sub16 y 5 en sub18). Además, en los regionales absolutos y veteranos hemos sumado otras 6 medallas más (dos oros, tres plata y un bronce). ¡En total, 82 medallas! ¡Muchas gracias y felicidades a atletas mayores y pequeños del club, padres y madres, directiva, monitores, Ayuntamiento, patrocinador Clínica Dental Central...gracias! Ahora toca unas semanas de descanso y empezar a pensar en futuras competiciones, objetivos, proyectos, etc.
Erika Ontalba bronce en 100m vallas sub18 |
miércoles, 16 de junio de 2021
LAURA PLIEGO DE MIGUEL CAMPEONA REGIONAL ABSOLUTA DE PESO EN LA 3ª JORNADA REGIONAL FEDERADA EN GUADALAJARA
Laura Pliego se ha acercado hoy a la capital alcarreña para participar en el concurso de lanzamiento de peso de la 3ª jornada del Campeonato de Castilla -La Mancha a nivel absoluto, con la enorme satisfacción de haber ocupado la primera plaza con un mejor intento de 7,32m, valiéndole para ser por primera vez campeona regional. ¡¡¡¡Enhorabuena Laura por culminar esta temporada tan excelentemente con esta victoria!!!!
Laura posando con su trofeo |
Laura en el podio |
Laura atendiendo a los medios de comunicación |
domingo, 13 de junio de 2021
EL C.D. PASTOR POETA SE HACE NOTAR EN LA 2ª JORNADA DEL REGIONAL ESCOLAR EN CIUDAD REAL CON 5 MEDALLAS Y 12 PUESTOS MÁS DE FINALISTAS
Hoy hemos batido récord de clasificados para un regional escolar, 17, aunque finalmente han acudido 15. A todas horas hemos tenido presencia en diversas pruebas atléticas. El botín de hoy ha sido de 5 medallas (un oro, una plata y 3 bronces) y muchísimos puestos de finalistas. Contentos, aunque hoy optábamos a más, nos ha faltado algo más de fortuna.
Primeros atletas en competir esta mañana |
Después era el turno de Laura Pliego y Carolina Estrella en peso sub18, siendo 3ª y 4ª respectivamente con 8,69m y 8,61m (se disputaron el bronce hasta el último lanzamiento). Poco después, en jabalina sub18 femenino, lanzaba María Castellano logrando otro bronce con 26,60m.
María en jabalina |
Carolina y Laura |
A continuación, entraba en escena Erika Ontalba en triple salto sub18 femenino, con un mejor salto de 9,29 que le daban la 8ª plaza. Poco después, los atletas sub14 Mohsin Ghailan y Borja Rodríguez firmaban una estupenda actuación en disco con 21,41m y 19,07 que les otorgaba el bronce a Mohsin y el 6º lugar a Borja (falto un poco de fortuna, a Mohsin le faltó solo 26 cms para el oro).
María 3ª en jabalina sub18 |
Laura 3ª en peso sub18 |
Erika en triple |
Yerai campeón regional de altura sub16 |
Jesús en jabalina |
sábado, 12 de junio de 2021
PROVECHOSA 2ª JORNADA REGIONAL ESCOLAR EN CIUDAD REAL CON UN ORO EN 1500M Y DOS PLATAS EN JABALINA
María Castellano y Antonio Sáez se han acercado a la capital manchega de Ciudad Real para ser partícipes de la 2ª jornada del Campeonato Regional de pista de Atletismo Federado, para disputar ambos la prueba de jabalina y además Antonio el 1500m en categoría M40.
En jabalina ambos han sido subcampeones regionales con lanzamientos de 24,11m María y 25,69m Antonio. Se lanzó con lluvia y eso afectaron las marcas, pero contentos con el resultado. Al mismo tiempo, Antonio corría la serie B de 1500m con una marca de 4'45" que le dio el oro en la categoría M40.
¡¡¡¡Enhorabuena a los dos y mañana toca la 2ª Jornada del Regional Escolar, también en Ciudad Real!!!! ¡¡¡¡Vamos!!!!
María y Antonio con sus medallas |
domingo, 6 de junio de 2021
INICIAMOS EL REGIONAL ESCOLAR DE ATLETISMO EN ALBACETE CON 3 MEDALLAS
Once atletas en edad escolar del club se han desplazado hasta la lejana ciudad de Albacete par disputar la 1ª jornada regional de atletismo, con suerte dispar para todos, pero con la recompensa de haber podido participar en este evento deportivo en el que hay que ganarse su billete en los provinciales.
Foto de equipo al inicio de la jornada. |
Nuestra representación mayoritaria ha sido en lanzamiento de disco con los siguientes resultados: en sub16 femenino Paola Mariana Estrella 6ª con 18,71m y Eva Castro 8ª con 16,49m; en sub16 masculino 8º puesto de Richar Eduardo Estrella Con 22,16m; en sub18 femenino llegaba un agradable doblete con María Castellano 22,92m y Carolina Elisabeth Estrella con 19,76m siendo 2ª y 3ª respectivamente; y en sub18 masculino 7ª plaza de Cristian Gabriel Marino con 20,91m.
Plata y bronce para María y Carolina |
Diana en el podo de peso sb14 |
Irene, Natalia, Paola, Diana y Borja |
Erika y Carolina al final de la competición |